课程目录

• 1

  大学生心理健康导论（双色版）

•   课时 1 1.1 大学生心理健康概述 可试学
•   课时 2 1.2 大学生的心理发展 可试学
•   课时 3 1.3 影响大学生心理健康的主要因素
• 2

  大学生健全自我意识塑造

•   课时 4 2.1 大学生自我意识概述
•   课时 5 2.2 大学生健全自我意识的塑造
•   课时 6 2.3 大学生自我意识的偏差及其调适
• 3

  大学生人格发展与心理健康

•   课时 7 3.1解读人际密码
•   课时 8 3.2人格测试与分析
•   课时 9 3.3人格的协调发展
• 4

  大学生学习心理

•   课时 10 4.1成为主动的学习者
•   课时 11 4.2 学习的动机
•   课时 12 4.3应对问题善用策略
• 5

  大学生涯规划与生活设计

•   课时 13 5.1 生涯规划概述
•   课时 14 5.2 校园生活设计
•   课时 15 5.3 职业生涯设计
• 6

  大学生的人际关系

•   课时 16 6.1 人际关系概述
•   课时 17 6.2 解读人际密码
•   课时 18 6.3 大学生人际关系的困扰及促进
• 7

  大学生健康恋爱及性心理的培养

•   课时 19 7.1 大学生恋爱心理概述
•   课时 20 7.2 爱情的不同阶段
•   课时 21 7.3 大学生性心理概述及问题调适
• 8

  大学生情绪管理

•   课时 22 8.1 情绪概述
•   课时 23 8.2 大学生的消极情绪管理
•   课时 24 8.3 积极情绪及培养
• 9

  大学生压力管理与挫折应对

•   课时 25 9.1 压力概述
•   课时 26 9.2 挫折概述
•   课时 27 9.3 积极应对压力与挫折
• 10

  心理咨询

•   课时 28 10.1 心理咨询概述
•   课时 29 10.2 大学生如何运用心理咨询资源
•   课时 30 10.3 大学生心理健康的维护
• 11

  大学生常见精神障碍及应对

•   课时 31 11.1 精神障碍概述
•   课时 32 11.2 大学生常见的精神障碍
•   课时 33 11.3 大学生精神障碍的应对措施
• 12

  大学生生命教育与心理危机应对

•   课时 34 12.1 生命及其意义
•   课时 35 12.2 心理危机概述
•   课时 36 12.3 大学生自杀的预防与干预

学习资料

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